白癜风食疗

　　白癜风食疗？对于白癜风，相信大家都有所了解，虽然发病后不痛不痒，但期病症表现明显，影响美观，给许多患者造成了感情压抑、自闭或窘迫，甚至与人交往时缺乏自信、被歧视感都会对患者造成较大伤害。女性或未婚者更加难以面对这些问题。心理障碍不仅对自身健康有害，还会影响日常生活与正常的学习及工作，特别是白癜风患者，病情的发展与情绪有着至关重要的关联。所以重视心理素质的培养，学会稳定情绪，解除心理矛盾，无论对自身还是全社会，都有着积极而重要的意义：

白癜风食疗 白癜风是一种影响美容的皮肤病，给患者学习，工作来至婚姻带来了巨大的影响。无形中给患者拷上了沉重的精神枷锁，增加了患者的精神压力。 据统计近年来白癜风的发病率逐年增高，其中内分泌因素是女性患者常见的发病诱因。因此，女性白癜风患者调节内分泌很重要，尤其是在青春期、妊娠期和更年期。白癜风资深专家针对内分泌对女性白癜风患者的影响这一问题做出以下阐述：（1）精神因素。白癜风是一种影响美容的皮肤病，给患者学习，工作来至婚姻带来了巨大的影响。无形中给患者拷上了沉重的精神枷锁，增加了患者的精神压力。所以白癜风患者的心理问题就显得特别突出。而长期的精神紧张，也造成白癜风患者体内激素分泌发生变化，容易内分泌失调，又进一步影响治疗。所以白癜风患者一定要注意调节好自己的情绪。（2）生理因素。研究发现，怀孕、年龄、性别等生理因素对白癜风患者内分泌都有重要影响。临床观察发现，儿童白癜风患者很少出现内分泌问题，而成年女性患者特别是孕妇很容易出现内分泌失调。所以，女性白癜风患者除了要保持愉快的心情外，要多运动，加强锻炼。适合女性白癜风患者的有氧运动项目有步行、快走、慢跑、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳、做韵律操等等。（3）作息要规律。这是女性白癜风患者调节内分泌的主要手段。晚上尽量不要熬夜，按时睡觉，保持充足的休息时间，不要过度劳累。（4）饮食调理。饮食对白癜风患者的内分泌有重要影响。研究发现营养不良或者食用刺激性食物、油腻食物、熏烤食物是造成内分泌失调的重要原因。在饮食上一定要控制：1、多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物（除含维生素C的食物）。2、多吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。3、少吃寒、凉性的食物。