白癜风患者养生知识

　　白癜风患者养生知识。白癜风患者在患病后，积极治疗的同时要注意养生，这些都能够抑制白癜风的扩散，有助于白癜风的恢复效果。下面就让乌鲁木齐新军都白癜风医院的医师给我们讲讲白癜风有哪些养生知识。

　　白癜风养生知识有哪些?

　　白癜风的养生首先就要保持愉快的心情，由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免 受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。

　　其次是经常晒太阳，由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

　　然后是合理饮食，饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。避免接触酚及酚类化合物：如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。

　　白癜风患者养生知识已经在上文讲述。再次提醒患者：严格遵循医生的嘱咐，按时用药，保持乐观的心态，适当锻炼身体，避免暴晒，饮食要健康。在治疗中不要焦急看到效果产生不良情绪，如果有疑问及时和医生联系。